自然を感じながらの健康づくり
体を動かし、自然の中に浸り生き生きとした生活をする
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2008年08月22日
早朝ウォーキング
昨夜から急に気温が下がり、早朝は20℃以下ではないだろうか、空気が刺さるように冷たく非常に気持ちがよい。林の中でもせみは鳴いておらず、気温がはっきり下がっているのがわかる。久しぶりに出会う人も、歩きやすくなりましたねと言葉の交換をしてしばしひと時の世間話をして別れる。
6時半、散歩道に太陽が差込明るい林になっているが、見上げる空は雲も無くただ月が沈もうと頑張っているかまだ沈めない
まだ頑張って咲いているノリウツギ、コマツナギの花は1ヶ月以上咲いているのではなかろうか、センニンソウの群落を見つけパチリ
Posted by イ-さん at
22:39
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